体を動かすと脳が冴える、週の運動量は? 2025.08.30 出典:「体を動かすと頭が冴える」は気のせいじゃなかった⋯最も脳機能が向上する「週の運動時間」は?公開日 2025年8月29日(金)14時45分数独やワードル(単語当てゲーム)、アプリで「脳トレ」に励んでいる人も多いだろうが、近年の研究で明らかになりつつあるように、運動は記憶力や集中力、脳
7000歩で健康、病歴者は+α 2025.08.27 出典:「1日7000歩」で死亡率が低下、糖尿病や高血圧の人は+αを【10カ国16万人データ解析】公開日 2025年8月27日 15:00オーストラリアなどの研究者が日、英、米など10ヵ国で行われた同種の研究からおよそ16万人分のデータを集めて解析したもので、1日に7000歩以上歩く人は2
毎日1万歩は不要? 5000歩で健康維持 2025.08.19 出典:健康維持に「毎日1万歩」は不要!? 実は5000歩でOK、最新研究に驚き公開日 2025年8月19日「毎日1万歩」歩くことが健康維持のための目安として知られているが、医学専門誌ランセット(The Lancet)にこのほど発表された新たな研究で、1日5000~7000歩歩くだけでも、
ウォーキングは「速歩き」でなければ意味がないと判明? 2025.08.16 久しぶりのウォーキングの記事です。出典:ウォーキングは「速歩き」でなければ意味がないと判明公開日 2025.08.16 07:00:08 Saturday毎日の健康習慣としてウォーキングを続けている人は少なくありません。特別な道具もいらず、年齢や体力に合わせて始められるため、多く
AIとの大事な会話が一瞬で…!シニアの失敗談 2025.05.26 ■ あれはある日の早朝でした…いつものように、ChatGPTを使って「アイキャッチ画像」を作っていたときのことです。順調に作業が進んでいたのですが、突然、こんな表示が画面に出ました。「保存データが満タンです」(※正確な文言は忘れてしまいましたが、「容量がいっぱいですよ」という内容でし
noteを始めたら、アフィリブログの更新が止まりがちに…? 2025.05.18 ~慣れない環境に戸惑いながらも、少しずつ前へ~最近、新たに「note」への投稿を始めました。noteでの投稿自体は問題なく、画像のアップもスムーズ。文章を書くのも新鮮で楽しめています。ただ、その一方で――AIアフィリエイト用のブログの更新が、気づけば少し滞り気味に…。理由
noteでも収益化できる!シニア世代のためのAI×note活用法 2025.05.15 「noteを始めてみたいけど難しそう」──そんな声をよく耳にします。でも実は、AIの力を借りれば、文章が得意でなくても、パソコンが苦手でも、誰でも情報発信を始めることができます。私は最近noteを始めてみて驚いたことがあります。それは、想像以上に多くのシニア世代が投稿していたことです。人
「note」始めました! 2025.05.12 最近「google Blog]を開設したばかりですが、マスターする前に挫折しそうです。まだ投稿数は2記事のみです😅。そこで、今日から「note」を始めました。会員登録から記事投稿まで10分程度で、「google Blog]より手間がかからないので、当面は「note」に専念しようと思ってい
SEO記事作成にYounapを活用するための完全ガイド 2025.05.10 文字数;8547前回は自分のブログで試してみましたが、今回の内容は「Younap」を活用するための完全ガイドになっています。この記事を見れば、初心者の方には「判断が就き易い」のではないか?と思いそのまま投稿してあります。※私は、今月残り1記事になりましたが・・・。私の場合は無料版で問
Google ブログ始めました 2025.04.28 いつも当ブログ「AIアフィリで収益を上げる!シニアからの挑戦」をお読みいただき、誠にありがとうございます!今日の皆さまにご報告したいのは、わたくし、かねてより準備を進めておりました新しいブログを、この度Googleブログにて開設いたしました!長年、AI技術を活用したアフィリエイトの可